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Vous n’avez pas envie de vous creuser la tête tous les jours pour savoir quoi cuisiner ? Ou simplement envie de manger plus varié et équilibré ? Les box et paniers repas sont là pour ça.
Chaque semaine, vous recevez des plats mijotés par des chefs ou un panier d’ingrédients avec des instructions pour cuisiner vous-même vos repas. Plus besoin d’aller faire les courses, tout arrive directement chez vous.
C’est bon, facile et bien souvent avec des ingrédients frais et locaux.
Les meilleures box repas & paniers pour se régaler
Marre de manger des pâtes tous les jours ou de chercher l'inspiration pendant des heures pour vos repas de la semaine ?
Les box et paniers repas livrés à domicile vous permettent de manger varié, sainement et sans avoir à faire les courses. Une petite révolution qui se décline principalement selon deux offres :
des plats déjà préparés que vous avez simplement à faire réchauffer quand vient l'heure du repas ;
des paniers repas avec les ingrédients nécessaires et une fiche recette pour se faire autant plaisir à cuisiner qu'à manger.
Box et paniers repas : le coup de pouce pour bien manger
Gagnez du temps
Plus d'idées recettes à trouver et à anticiper sur une ou deux semaines pour faire les courses. Et d'ailleurs, plus de courses à gérer puisque tout est livré directement à domicile en respectant la chaîne du froid grâce à un transport frigorifique.
Mangez plus varié et plus sain
Les menus changent chaque semaine. Tout ce que vous avez à faire, c'est choisir sur le site de la box les plats qui vous font envie. C'est un très bon moyen de manger des choses différentes chaque jour même d'une semaine à une autre ! En plus, vous limiterez les plats préparés souvent trop riches en gras, en sel ou en sucre.
Faites-vous plaisir
Les repas sont gourmands et généreux. En choisissant les plats que vous souhaitez recevoir, vous êtes assuré(e) de passer un bon moment de gourmandise à chaque repas.
Découvrez de nouvelles saveurs
Chaque recette est un bon de découvrir de nouveaux ingrédients ou de nouvelles associations de saveurs. Vous allez pouvoir manger des produits que vous n'auriez même pas imaginé goûter jusqu'alors.
Fonctionnement des box ou paniers repas
Les différences entre box repas et panier repas
Que vous ayez envie de recevoir des plats tout prêts à votre domicile ou de passer un peu de temps en cuisine, ces box et paniers repas s'adaptent à vos envies :
Pour manger vite et bien
Les box repas
Avec la box repas, les plats sélectionnés au moment de la commande ont été cuisinés par des chefs, emballés et expédiés chez vous en respectant la chaîne du froid. Tout ce que vous avez à faire, c'est suivre les instructions pour réchauffer chaque plat et vous régaler.
POur se faire plaisir en cuisinant
Les paniers repas
Le panier repas contient tous les ingrédients nécessaires pour préparer vous-même la recette sélectionnée sur le site. Une fiche recette avec les étapes de préparation et des conseils vous aide à réussir votre plat. C'est généralement impossible de se louper et la plupart des paniers repas se cuisinent en 20-30 min max.
Fonctionnement
Box repas
Panier repas
Contenu
Plats déjà cuisinés par des chefs
Ingrédients bruts proportionnés pour la recette
Temps en cuisine
2 à 5 minutes (réchauffage et dressage)
20 à 30 minutes (préparation et cuisson)
Niveau de difficulté
Aucun, il suffit de réchauffer
Facile, grâce à une fiche recette détaillée et des tutoriels sur les gestes techniques
Expérience culinaire
Pratique et rapide, idéal si vous n'avez pas le temps
Ludique et gratifiante, vous mettez la main à la pâte pour vous régaler
Durée de conservation
Autour de 5 à 7 jours au réfrigérateur
Selon les ingrédients, 3 à 7 jours.
Tableau récapitulatif des différences entre une box repas et un panier repas.
Combien ça coûte ?
Tout dépend du nombre de repas, du nombre de personnes et du type de box. En général, cela va de 5 à 10 euros par portion. Il peut y avoir des réductions intéressantes sur les premières commandes pour inciter à tester le service, mais aussi un prix dégressif selon le nombre de portions commandées.
Certains abonnements sont sans engagement, d’autres se gèrent à la semaine. Et il est souvent possible sauter une livraison ou mettre l’abonnement en pause en deux clics. En bref, vous gardez le contrôle.
Quelles sont les formules disponibles ?
La plupart des services qui proposent des box ou paniers repas ont différentes formules pour s'adapter à toutes les préférences ou intolérances :
Recettes classiques avec des repas simples
Recettes premiums avec des ingrédients de grande qualité
Formules express prêtes en quelques minutes
Menus 100% veggie ou bio
Menus sans lactose ou gluten...
Box pour les coupes, spéciales familles ou même solo
etc.
Chaque box a ses spécificités alors n'hésitez pas à les essayer pour trouver celle qui correspond le plus à vos envies.
Les étapes avant de se régaler
Vous choisissez votre box ou panier repas parmi toutes celles disponibles.
Une fois sur le site de la box, vous composez votre menu en choisissant la première semaine de livraison, le nombre de plats et le nombre de portions pour chaque plat.
Vous recevez un colis directement chez vous avec les plats déjà préparés ou les ingrédients à cuisiner. Tout a été transporté par camion frigorifique pour assurer la chaîne du froid et tout est correctement étiqueté pour éviter le gaspillage des denrées périssables.
Vous faites réchauffer votre plat ou vous le cuisinez en suivant la recette fournie.
Vous retournez sur le site de la box pour choisir les plats de la semaine suivante.
Et ainsi de suite, c'est tout simple ! Et gardez en tête que la plupart des services peuvent être résiliés ou mis en pause à tout moment.
À qui ça s'adresse ?
Les familles qui manquent de temps pour cuisiner : avec des recettes qui plaisent aux enfants (et aux parents). Et surtout, pour dire au revoir à la galère des menus à prévoir avant les courses.
Les étudiants ou jeunes actifs : petit budget, peu de temps, mais envie de mieux manger ? C’est souvent moins cher qu’un resto ou qu’une livraison de dernière minute via une appli.
Les foodies curieux : envie de tester des plats que vous ne cuisinerez jamais seul(e) ? Certains paniers proposent des recettes du monde ou des idées originales chaque semaine.
Les personnes avec des restrictions : végétarien, sans gluten, faible en calories… beaucoup de box proposent des menus adaptés.
Choisissez la box ou le panier repas qui vous ressemble et laissez-vous surprendre ! Après tout, bien manger, ça commence souvent par une bonne idée… et cette fois-ci, elle sera livrée directement chez vous.
